11月15日，食品科学与工程学院组织学生开展“与书香为伴，和心灵对话”图书借阅活动。旨在加强学生心理健康知识学习，提高心理素质能力，营造和谐、和谐的校园环境。
在借阅过程中，同学们自觉遵守图书馆的规章制度，分组有序办理借阅手续。与此同时，负责人为同学们精心推荐了心理学相关的书籍，建议大家认真阅读学习，从而让大家更深刻地了解生活学习中各种情感和压力的来源，学会从容的应对方式，缓解自身压力和焦虑，增强内心的平静感和安宁感。此外，同学们在阅读中也积极与同伴进行交流分享，通过一个个典型的心理故事，感悟人生道理，掌握面对困难与挫折的调节方法，从中获取智慧和精神力量。
本次心理书籍借阅活动的成功开展，不仅丰富了校园文化生活，有效地帮助了学生减轻学习和生活的压力与焦虑。同时，更让同学们敞开心扉、透彻心灵，以更加崭新的姿态、更积极的心态去迎接未来的挑战。
文:张晨雨 图:张晨雨 审:刘琪
