为进一步落实心理健康教育工作,提升学生心理健康素养,营造健康、和谐校园环境。11月25日,食品科学与工程学院积极组织全院学生观看学习“解锁有效沟通,让人际关系更好”公开课。
此次公开课,从“知识篇、体验篇、实践篇”三个篇章来展开,由浅入深的探讨了大学生在大学生活里遇到的各种交流问题及有效解决的方法。学院各班级通过线上观看的方式学习人际沟通中的五种应对姿态,同学们认真观看公开课,不时记下重要内容。在公开课中,老师通过生动有趣的案例分析、深入浅出的理论讲解,引导学生们深入理解有效沟通的重要性。并强调,良好的沟通不仅是表达自我的关键,更是理解他人、建立和谐人际关系的基石。观看结束后,同学们结合本次观看内容,纷纷讨论自己在沟通中遇到的困惑和难题,受益匪浅,也表明自己将会把所学知识运用到实际生活中去。
此次组织观看心理健康公开课,是学院加强心理健康教育的重要举措之一。通过此次活动,学生们不仅掌握了有效沟通的技巧和方法,更对人际关系的处理有了更实用的心理调适方法。同时,更有助于同学们适应大学生活,健康成长。
文:孟欣涵图:张晨雨指导老师:刘琪