5月22日，食品科学与工程学院于科西成功举办“拥抱阳光，与快乐同行”主题班会。此次班会旨在引领学生敞开心扉，拥抱快乐的学习与生活。
会议伊始，由主持人讲解了大学生心理健康的重要性，心理健康对我们的生活有着深远的影响。心理健康不仅能够帮助我们保持积极的心态，乐观面对生活中的各种挑战和困难，而且有助于提高我们的生活质量，情感满足、身体健康和人际关系等方面。心理健康更能够帮助我们更好地应对压力，提高工作效率和生活质量。其次，重点讲解了我们如何敞开心扉，拥抱快乐，我们要接受自己的情绪，培养积极的思维模式，关注自己的内心需求，从而寻找适合自己的心理健康方法。只有这样，我们才能保持心理健康、敞开心扉拥抱快乐，迎接美好的人生。最后，通过此次活动，大家不仅学习了心理知识，还学会了如何在日常生活中调节情绪、舒缓压力。更展现了食品科学与工程学院同学们的青春活力，为同学们的健康成长奠定了坚实的基础。
我们相信，在未来的日子里，食品科学与工程学院的同学们将继续关注心理健康，积极面对挑战，以更加饱满的热情投入到学习和生活中，书写属于我们的精彩青春篇章。
文：章琳晗 图：陈程 审：李刚
