为了使同学们能够以正确的观念看待问题,以恰当的方式解决问题,在心里困惑时可以自己调整好心态。食品科学与工程学院于3月21日在科西419开展“心灵导师”辅导活动。本次活动由仝斐斐老师主持。
会议伊始,仝斐斐老师以当今人们普遍存在的心理问题引出其导致的心理健康问题,并说明了心理健康的重要性。接着又通过一些事例与同学们讨论如何正确对待心理问题以及怎样解决心理问题。然后又谈到心灵导师,当我们在困境之中,一位心灵导师或许会给我们答案,它或许是一位朋友;或许是一只小鸟;也或者是一棵大树。他们可以给予我们更多的勇气和信心。他们给予我们的更多的是勇气和信心。最后仝斐斐老师总结到希望同学们能养成“自知、自尊、自制、自信、自强”的心理素质。
本次辅导活动旨在宣传普及心理健康知识,促进广大学生形成健康的心理和完善的人格。希望同学们珍爱生命、关注心灵、关爱你我,拥有快乐自信灿烂绚丽的青春时光!
(文/张心雨 摄/张心雨 审/仝斐斐)