3月7日,食品科学与工程学院于北苑操场成功开展“分泌多巴胺,释放激情”心理活动,旨在帮助同学们改善精神状态、释放多巴胺、凝聚班级团结、提高学院同学心理韧性。本次活动24由食检一、二班同学参加。

活动现场,热闹非凡,心理委员孟欣涵首先向同学们阐述了这次活动的目的——让身心在奔跑中重获活力与平衡。然后,同学们在体育委员的带领下,纷纷迈出步伐,开启这场充满活力的奔跑之旅。大家沿着跑道有序奔跑,步伐轻盈而坚定。在跑步过程中,同学们相互鼓励、彼此陪伴。有的同学一开始有些气喘吁吁,但在同伴的加油声中,逐渐调整呼吸,坚持跑完预定的里程。阳光洒在跑道上,映照出同学们充满朝气的面庞,汗水在他们的额头闪烁,那是青春活力与激情的闪耀。许多同学也都表示,在忙碌的学习生活中,这样一场充满激情的跑步活动十分难得,不仅释放了压力,还结识了新朋友。

本次心理活动的成功举办,不仅让同学们在运动中分泌多巴胺、释放心情,也增强了同学们之间的凝聚力和归属感。未来,食品科学与工程学院将继续举办更多丰富多彩的活动,助力同学们身心健康发展,让青春在活力与快乐中绽放光彩。
文:孟欣涵 图:孟欣涵 指导老师:刘琪